Puedes saber exactamente qué quieres decir y, aun así, sentir que al momento de expresarlo tu voz se tensa, tu respiración cambia o tu cuerpo se retrae.
Lo que sabes internamente no siempre consigue sostenerse hacia afuera.
Habita tu Huella es una mentoría privada de 3 semanas para llevar aquello que ya reconoces hacia tu cuerpo, tu voz y tu presencia.
No se trata de construir una versión artificial de ti.
Se trata de aprender a sostenerte cuando comunicas.
Este acompañamiento puede ser para ti si:
sabes lo que quieres decir, pero al expresarlo tu cuerpo se tensa;
tu respiración cambia cuando estás bajo presión;
tu voz pierde naturalidad, firmeza o estabilidad en determinadas situaciones;
te cuesta ocupar tu espacio cuando necesitas hablar;
sientes que sabes mucho, pero tu presencia no siempre consigue transmitirlo;
quieres comunicar con mayor seguridad sin tener que convertirte en alguien diferente.
No necesitas aprender a actuar como otra persona.
Necesitas encontrar un lugar interno y corporal desde el que puedas expresarte con mayor libertad.
La voz es el portal y no funciona separada del cuerpo.
Por eso trabajamos de manera integral:
Respiración, resonancia, dicción, tono, ritmo y proyección.
Postura, liberación de tensión y capacidad de ocupar tu espacio.
Atención, conciencia corporal y conexión con el momento presente.
(Energía y Frecuencia)
Autorregulación del estado interno desde el que te expresas.
Durante estas tres semanas trabajamos de forma personalizada para que aquello que ya reconociste en Descubre tu Huella pueda empezar a sostenerse en tu manera de hablar, estar y expresarte.
OBSERVAR
Reconocemos qué ocurre en tu cuerpo y tu voz cuando comunicas.
REGULAR
Incorporamos herramientas para trabajar respiración, tensión y estado interno.
HABITAR
Practicamos una presencia más consciente y estable.
SOSTENER
Llevamos ese trabajo a las situaciones reales en las que necesitas comunicar.
No buscamos una voz perfecta.
Buscamos una voz que puedas sostener siendo tú.
✔️ Mentoría individual y personalizada.
✔️ Trabajo práctico de voz, cuerpo, respiración y presencia.
✔️ Herramientas de Mindfulness Speaking.
✔️ Exploración de tu relación con la voz y el estado interno desde el que comunicas.
✔️ Un espacio para desarrollar mayor estabilidad, naturalidad y presencia.
❌ Terapia psicológica.
❌ Entrenamiento para imitar una voz ajena.
❌ Una técnica para crear una personalidad artificial.
❌ Una exigencia para convertirte en una persona extrovertida.
Al finalizar las tres semanas tendrás:
MAYOR CONCIENCIA
Sobre lo que ocurre en tu cuerpo y tu voz cuando comunicas.
HERRAMIENTAS PRÁCTICAS
Para trabajar respiración, tensión, voz y presencia en situaciones reales.
MAYOR ESTABILIDAD
Para sostener tu expresión cuando aparece presión o exigencia.
UNA FORMA MÁS PROPIA DE COMUNICAR
No para actuar ni adoptar una personalidad diferente, sino para encontrar una manera de estar, hablar y expresarte que puedas sostener siendo tú.
TU PRÁCTICA DE INTEGRACIÓN
Un conjunto de ejercicios y pautas para continuar trabajando después de las tres semanas y llevar lo aprendido a situaciones reales.
3 semanas de trabajo personalizado
Incluye:
3 sesiones individuales privadas de 60 minutos.
Ejercicios prácticos personalizados de voz, respiración, cuerpo y presencia.
Acompañamiento y seguimiento entre sesiones.
Inversión: USD 270.
Si ya reconoces que existe algo que necesitas trabajar, pero quieres confirmar si Habita tu Huella es el acompañamiento adecuado para tu momento actual, podemos conversarlo.
NECESITA ENCONTRAR UN LUGAR DESDE DONDE PUEDA EXPRESARTE.
Negfertty
La Comunicación como Huella Cuántica™